Co to takiego?
Zumbatomic® to rodzaj zumby stworzony specjalnie z myślą o najmłodszych. To połączenie Zumba Fitness® i treningu mającego na celu zapewnienie dzieciom maksimum zabawy i fitnessu w tym samym czasie. Obowiązują dwie grupy wiekowe: 3-6 lat (małe gwiazdki) i 7-12 lat (gwiazdy). „Zajęcia zumbatomic® są inne niż normalny kurs tańca dla dzieci. Oprócz nauki kroków tanecznych, takich jak salsa, cha-cha, cumbia, reaggeton, dzieci uczą sie słuchać muzyki, poczucia rytmu, koordynacji. Bawią sie w rytm piosenek, które lubią i znają.” – podkreśla Marta Frankel, licencjonowana instruktorka.

Same korzyści
Zumbatomic® promuje zdrowy tryb życia u dzieci i uczy szacunku do rówieśników, pracy zespołowej, odpowiedzialności i zaufania. Podczas zajęć dzieci uczą się koordynacji, równowagi, dyscypliny, kształtują i rozwijają swoją kreatywność oraz pamięć. Poza tym u dzieci wyrabia się poczucie rytmu, a jednocześnie poznają świat fitnessu, który do tej pory był zamknięty dla dorosłych. Jednak pociechy wcale nie czują, że stale są edukowane: "Dzieci wychodzą z sali uśmiechnięte i nie mogą doczekać się następnych zajęć” – mówi z uśmiechem Marta.


Nie musisz obawiać się, że zostawiasz dziecko pod opieką obcej osoby. Podczas zajęć rodzice mogą zostać na sali i obserwować przebieg treningu. Pozbądź się też strachu, że twoja latorośl znudzi się zajęciami. „Dzieci to najbardziej wymagająca grupa odbiorców, dlatego jako instruktorzy stale musimy dbać o różnorodność zajęć" – rozwiewa wątpliwości Marta Frankel i zaprasza na swoje zajęcia, które prowadzi w kilku warszawskich klubach fitness. Zajęcia prowadzone są przez instruktorów w całej Polsce.


Dorota Szeliga